Dieta De La Luna Calendario 2012

La Dieta de la luna ayuda a desintoxicar el cuerpo y a bajar de peso. Con ella puedes perder de 2 a 3 kilos al día,  realizando un ayuno de 26 horas. La Dieta de la Luna se basa en la influencia que ejerce la luna sobre cada organismo, es decir en la teoría de que los líquidos del cuerpo tienden a seguir los ritmos de las mareas, provocados por la influencia de la luna.

Los días en que la luna cambia a Luna Nueva y Luna Llena, se hace un ayuno completo.

Los días en que la luna cambia a C.Menguante y C. Creciente,  se realiza  un semi-ayuno de 26 horas, donde a los líquidos pueden sumárseles algunos otros alimentos.

A continuación te presentamos el Calendario u horario 2012 de la Dieta de Luna. Las horas aparecen expresada en UT (Tiempo universal). 

Para saber la hora en que saldrá la fase en tu país, según tu zona horaria,  suma o resta horas al calendario, según corresponda.

• Uruguay:  restar 2 horas
• Argentina, Chile y Paraguay: restar 3 horas
• Bolivia, Cuba, Puerto Rico: restar 4 horas
• Ecuador, Panamá, Perú, Colombia, Venezuela: restar 5 horas.
• Costa Rica, Guatemala, Honduras, El Salvador y Nicaragua: restar 6 horas.
• México : restar 6 horas en zona centro.
• Estados Unidos (Ubicar tu estado para saber su zona horaria)
• Para España, Suecia, Suiza y Alemania: sumar 1 hora.

Enero
Día 1:    6:16h C.Creciente
Día 9:    7:32h Luna llena
Día 16:  9:09h Luna menguante
Día 23:  7:41h Luna nueva
Día 31:   4:11h C.Creciente

Febrero
Día 7:    21:56h  Luna llena
Día 14:  17:05h C.Menguante
Día 21:  22:37h  Luna llena

Marzo
Día 1:  1:23h C.Creciente
Día 8:  9:41h Luna llena
Día 15: 1:27h C.Menguante
Día 22: 14:29h Luna nueva
Día 30: 19:42h C.Creciente

Abril
Día 6:   19:20h Luna llena
Día 13: 10:51h C.Menguante
Día 21:  7:20h Luna nueva
Día 29:  9:58h C.Creciente

Mayo
Día 6:     3:36h Luna llena
Día 12: 21:48h C.Menguante
Día 20: 23:48h Luna nueva
Día 28:  20:16h C.Creciente

Junio
Día 4:    11:11h Luna llena
Día 11:  10:42h C.Menguante
Día 19:  15:03h Luna nueva
Día 27:    3:30h C.Creciente

Julio
Día 3:   18:51h Luna llena
Día 11:  1:49h C.Menguante
Día 19:  4:24h Luna nueva
Día 26:  8:56h C.Creciente

Agosto
Día 2:    3:27h Luna llena
Día 9:   18:56h C.Menguante
Día 17: 15:54h Luna nueva
Día 24: 13:54h C.Creciente
Día 31:  13:57h Luna llena

Septiembre
Día  8:  13:16h C.Menguante
Día 16:   2:10h Luna nueva
Día 22:  19:42h C.Creciente
Día 30:    3:18h Luna llena

Octubre
Día 8:     7:34h C.Menguante
Día 15:  12:02h Luna Nueva
Día 22:   3:33h C.Creciente
Día 29:  19:50h Luna llena

Noviembre
Día 7:   00:36h C.Menguante
Día 13: 22:08h Luna nueva
Día 20: 14:32h C.Creciente
Día 28: 14:47h Luna llena

Diciembre
Día 6:  15:32h C.Menguante
Día 13:  8:42h Luna nueva
Día 20:  5:19h C.Creciente
Día 28:  10:22h Luna llena